FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار زمان مناسب ورزش
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
زمان مناسب ورزش
۶ ساعت قبل / سایت شمانیوز
بهترین زمان برای ورزش کردن در طول روز: زمانهای ایدهآل و مدت زمان مناسب برای یک تمرین مؤثر
در خبر زیر بهمعرفی ،بهترین زمان برای ورزش کردن و مدت زمان زمان برای کی ورزش مناسب برای شما گرد آوری شده است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
نشانهایی بهیادماندنی!
نشانهای تجاری یا همان آرم یا لوگوها، تنها برای شرکتها یا محصولات تجاری طراحی نمیشوند. گاهی مسئولان برگزاری یک جریان فرهنگی یا ورزشی هم برای معرفی آن رویداد، آرم یا لوگویی مناسب درنظر میگیرند تا با دیدن آن، مخاطب در هر لحظه و هر زمان، به یاد آن جریان بیفتد.
• یورو2024
• آلمان
• یورو2024
• آلمان
• فوتبال
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فرهنگ سازی به زمان نیاز دارد
تامین امنیت زنان در ورزشگاه فقط این نیست که در ورودی و خروجی مجزا برای زنان درنظر گرفته شود یا سرویسهای بهداشتی مناسب برای آنها پیشبینی شود. مسئله مهم در این موضوع، وضعیت فرهنگی ورزشگاههاست.
• ورزش زنان
• زنان
• ورزش زنان
• زنان
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
فرهنگ پهلوانی؛ از گود زورخانه تا میدان تاریخی نقشجهان
نقشجهان یکی از برزگترین میادین جهان و زیباترین در نوع خود به گواه ژان شاردن سیاح فرانسوی است. صحن اصلی این میدان از زمان بنا شدن در دوران صفویه، صحنه اجرای مراسمهای مختلفی از جمله چوگان و دیگر ورزشها و نمایشهای آیینی بوده است. در همین راستا، به مناسب روز «فرهنگ پهلوانی» ورزشکاران این آیین باستانی …
• ایران
• فرهنگ پهلوانی
• ایران
• فرهنگ پهلوانی
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
بهترین زمان برای مصرف قهوه/ قبل از ورزش قهوه بخوریم یا نه؟
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
• قهوه
• سلامت خانواده
• قهوه
• سلامت خانواده
• ورزش روزانه
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت انتخاب
مناسبترین زمان برای چربی سوزی و رهایی از چاقی کی است؟
بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث میشود انگیزه خود را برای انتخاب سبک زندگی سالم تر ارتقا دهید.
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ خبرگزاری شفقنا
آرتی : دو زمان ایده آل برای بیدار شدن از خواب و ورزش کدامند؟ | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا- یک کارشناس علوم روانشناسی، اقتصادی و فلسفی اظهار کرد:« اگر بیدار شدن از خواب و ورزش در دو زمان ایده آل انجام بگیرد، بدن روند خود درمانی را آغاز می کند.» به گزارش شفقنا، پروفسور «الکسی سیتینکوف» عنوان کرد:« افرادی که می خواهند از سلامتی برخوردار باشند، لازم است تولید کورتیزول را که هورمون [ ]
• خواب و سلامت
• زمان مناسب ورزش
• خواب و سلامت
• زمان مناسب ورزش
• سلامت خواب
• سلامت و خواب
۱۴۰۳/۰۱/۱۰
/ سایت عصرایران
چرا صبحها لاغرتر از بقیه ساعتهای روز هستیم؟
برخی معتقدند روز سهشنبه مناسبترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کردهاید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید.
• صبح
• لاغرتر
• صبح
• لاغرتر
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت خبر ورزشی
زمان واگذاری سهام استقلال مشخص شد
پروسه واگذاری مالکیت باشگاه استقلال به سال آینده موکول شد تا در زمان مناسب آبیهای پایتخت مالک جدید خود را بشناسند.
• استقلال
• وزارت ورزش و جوانان
• استقلال
• وزارت ورزش و جوانان
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ سایت عصرایران
چرا بعد از ورزش خسته میشویم؟!
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، تمرینات سبک و کوتاهمدت اگر ادامهدار باشد؛ خستگی بعد از ورزش را به مرور زمان کم و کمتر خواهد کرد.
• انرژی
• ورزش
• انرژی
• ورزش
• خستگی
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024